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托福考試不僅考察的學(xué)生對專業(yè)知識的掌握，還有對心態(tài)的考驗。一場托福考試需要接近4個小時的時間，難免會因為考試難度大給心理上造成壓力，出現(xiàn)焦慮急躁緊張的情況，最后導(dǎo)致自己發(fā)揮失常丟分嚴重。
托福考試心態(tài)問題1.不能清楚認知自己，設(shè)定過高的目標(biāo)。
只有給學(xué)習(xí)要設(shè)定一個正確的目標(biāo)，才能朝著那個方向為之努力。但是一定要根據(jù)自身的實際情況合理設(shè)置目標(biāo)，不要把目標(biāo)設(shè)得過高，如果平時的模考經(jīng)常達不到自己預(yù)設(shè)的結(jié)果，會對自己的自信心造成打擊，影響自己學(xué)習(xí)的積極性。
托福考試心態(tài)問題2.想走捷徑，過度追求學(xué)習(xí)技巧。
學(xué)習(xí)沒有捷徑，想要取得托福好成績，只有下功夫一步一個腳印的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)也是一個循序漸進的過程，要腳踏實地，不能急于求成。只有通過不斷的練習(xí)來鞏固掌握知識點，然后反復(fù)練習(xí)才能轉(zhuǎn)化成自己的東西，這樣才能在考試的時候才能熟練的運用起來。所以，平時的時候一定要踏踏實實的練習(xí)。
托福考試心態(tài)問題3.畏難心理，在考場上不能完全發(fā)揮實力。
還有很多的考生對考試會有畏懼為難心理，一到考場就緊張不安，就連平常的模考也會出現(xiàn)這種情況。如果最后的考試的成績也不理想，就會懷疑自己打擊自己的自信心。因此建議考生在做平時練習(xí)的時候，一定要按照考試的要求去做，用平常心去對待，也不用在意最后的成績?nèi)绾危挥性谄綍r模考中不斷磨煉自己的心態(tài)，才能在最后真正的考試完全發(fā)揮出自己真實的水平。
以上就是小編整理的迎戰(zhàn)托福考試注意心態(tài)的內(nèi)容，最后，希望同學(xué)們可以在備考過程中調(diào)整好自己的心態(tài)，在日常學(xué)習(xí)中牢固掌握知識點，落實學(xué)習(xí)計劃和達成目標(biāo)，爭取早日取得自己滿意的好成績!
托福備考：有哪些方法可以提升學(xué)習(xí)效率
